潮湿重是当代东谈主常见的健康问题益阳招聘网-益阳人才网-益阳人才市场，容易导致体格千里重、疲劳、食欲消极等。顺应饮用祛湿汤有助于珍惜体质，促进代谢。以下是八款最去潮湿的祛湿汤推选： 1. **红豆薏米粥**：红豆和薏米均成心水消肿、健脾祛湿的功效，稳妥普通食用。 2. **茯苓煲鸡**：茯苓健脾利湿，鸡肉温补，稳妥体虚湿重者。 3. **冬瓜排骨汤**：冬瓜清热解暑、利尿除湿，搭配排骨养分丰富。 4. **陈皮老鸭汤**：陈皮理气健脾，老鸭滋阴祛湿，稳妥夏令饮用。 5. **赤小豆鲫鱼汤**：